Voyages pour aventuriers anxieux
Quoi de mieux qu'une Grande Aventure pour transformer votre vision de vous-même, des autres et du monde ?
Chaque voyage que nous proposons est une Aventure à part entière, que nous vous rendons accessible, car nous croyons que le voyage est un formidable outil thérapeutique.
Notre but ? Vous accompagner dans des expériences uniques et extraordinaires, mais toujours dans vos capacités, pour que vous vous laissiez guider par le plaisir de la découverte (et non par vos peurs).
Téléchargez gratuitement le planificateur de voyage Anti-stress pour partir l'esprit libre !
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Nos types de voyages
et profils
Découvreur de soi
Micro-aventures, coaching individuel, explorations urbaines proches de chez soi, apprentissage des techniques de désensibilisation à ses peurs, boîte à outil du voyageur anxieux.
EXPLORATEUR DE SOI
On sort du pays, on prend un transport courte distance, seul ou en groupe (week-end urbain en Europe, randonnée nature…)
Explorateur DU MONDE
On commence à partir un peu plus loin (on prend l’avion, à la rencontre de zones ou peuples qui vous sont encore peu familiers). On explore le monde, en même temps que notre zone de confort.
AVENTURIER
DU MONDE
Voyages d’aventure, expéditions physiques et ethnologiques.
Le ciel est la limite !
«
Après avoir connu l’anxiété chronique et l’agoraphobie, j’ai fini par apprendre à dépasser mes peurs et faire le tour du monde.
J’ai réalisé que non seulement je pouvais faire tout ce que les non-anxieux faisaient, mais qu’en plus, en apprenant à gérer mes émotions, j’avais gagné en sérénité par rapport aux autres voyageurs que je rencontraient.
J’ai alors décidé d’aller Voyage et Accompagnement, et de devenir guide de voyage pour anxieux et phobiques, et depuis accompagné de nombreux anxieux à traverser des tempêtes émotionnelles.
C’est là qu’est né Aventures en Conscience, qui ne cesse de se développer depuis, avec des collaborateurs, guides et intervenants à travers le monde.
»
Isabelle, guide spécialisée et fondatrice d'Aventures en Conscience
« Il est possible pour les anxieux de cultiver un mode de vie épanouissant, sans être constamment submergés.»
Ils ont voyagé avec
Aventures en Conscience...
Isabelle est pleine de bienveillance, je me suis sentie en sécurité avec elle, et j’ai pu accueillir mes peurs sans me sentir jugée. Elle partage elle-même ses expériences de peureuse et ça fait un bien fou, ça m'a permis de vivre les miennes sans honte.
Théa Ren
“ Isa m'a, entre autres, emmené au Burning Man et servi de guide d'aveugle sur un sommet de l'Himalaya.
Merci à toi et ton empathie bienveillante. ”
QUENTIN R.
Isabelle est une excellente guide d'exploration. Elle a un esprit pratique et son organisation est à toute épreuve. Bienveillante, à l'écoute et capable de rassurer au moindre doute, j'ai découvert plein de choses sur moi grâce à elle.
MAtthieu B.
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